可以采用以滋陰養(yǎng)脾，補(bǔ)虛強(qiáng)身的方法來(lái)調(diào)整脾胃，改善脾胃功能，達(dá)到補(bǔ)虛強(qiáng)身增強(qiáng)免疫力，解除疲勞，改善睡眠質(zhì)量，抑制炎癥，抗衰老等功效，是改善人體健康的最佳選擇。

如果本身就屬于火熱體質(zhì)，那么很容易就會(huì)在生活中引發(fā)上火，伴有牙齦發(fā)炎，喉嚨疼痛等眾多的現(xiàn)象，現(xiàn)在本身就處于秋季，天氣也會(huì)特別干燥，因此也會(huì)產(chǎn)生心熱煩躁的現(xiàn)象，所以說(shuō)就應(yīng)該盡快的降火，那么生津滋陰降火的中成藥到底有哪些呢？

　　一、清熱解毒膠囊
　　主要成份：金銀花、板藍(lán)根、黃芩、麥冬、玄參、連翹、龍膽、地黃、石膏、知母、梔子。主要作用是清熱解毒。非常適合高燒、炎癥人群，如經(jīng)常發(fā)紅、發(fā)熱、口渴、喉嚨痛的人群，服用清熱解毒軟膠囊效果好，見(jiàn)效快。此外，及上呼吸道感染者，如有咽喉痛等癥狀，也可服用，具有清熱降火的良好效果。若用清熱解毒軟膠囊治療感冒，則更適合風(fēng)熱感冒，而不適合風(fēng)寒感冒。
　　二、清開(kāi)靈顆粒
　　成份：板藍(lán)根、珍珠母、金銀花、梔子、水牛角、黃芩苷、膽酸。具有清熱解毒、消腫、具有安神效果。對(duì)于咽喉疼痛高熱有著明顯的效果，如果患有急性氣管炎或者是扁桃體炎也有一定的作用。即使是兒童和兒童也可以吃藥，但劑量應(yīng)該減少，具體劑量應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
　　三、牛黃解毒片
　　成份：人工牛黃、大黃、冰片、雄黃、桔梗、大黃、甘草、石膏，主要作用是清熱解毒。非常適合因?yàn)樯匣鸲l(fā)的炎癥人群，能有效緩解口瘡、紅眼痛、牙齦腫脹、咽喉痛等癥狀。但是孕婦朋友是不可以服用的，雖然說(shuō)這種藥物并沒(méi)有，但是也并不建議大家長(zhǎng)時(shí)間的服用。
　　四、三黃片
　　主要成份：黃芩素、大黃、鹽酸小檗堿。具有的功效有很多清熱、清火、解毒、排便。適用于一系列高熱癥狀，如牙齦腫痛、心煩、、咽喉痛、尿黃等。但禁止孕婦服用，包括糖尿病、高血壓和溶血性貧血患者，服藥期間，不得服用其他補(bǔ)藥。