枇杷味甘酸,具有潤(rùn)肺止咳、止渴和胃的作用,那么枇杷屬于什么性質(zhì)的水果呢?枇杷是熱性還是涼性水果?接下來(lái)一起了解一下吧！

　　一、枇杷是涼性的還是熱性的

　　枇杷屬于涼性水果。

　　枇杷具有清熱、潤(rùn)肺、止咳化痰、清熱解暑的功效，日常適量食用可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康。但由于其屬于涼性，食用過(guò)多會(huì)對(duì)胃腸道功能產(chǎn)生影響，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，不利于身體健康。

　　二、枇杷的功效與作用

　　1.促進(jìn)消化

　　枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

　　2.潤(rùn)肺止咳

　　枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰，可用于各種咳嗽。

　　3.預(yù)防感冒

　　枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。

　　4.防止嘔吐

　　枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　　5.減肥

　　枇杷富含粗纖維及礦物元素。另外，枇杷中豐富的維生素B對(duì)保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤，促進(jìn)兒童的身體發(fā)育都有著十分重要的作用。