白毫銀針,由于它的外形似針，渾身披滿白毫，看起來就像銀霜，素有茶中美女的稱號。白毫銀針屬于什么茶呢？讓我們一起來看看。

　　一、白毫銀針屬于什么茶

　　白毫銀針是中國十大名茶之一，屬于六大茶類之一的白茶，香氣芬芳，滋味清鮮爽口。

　　二、白毫銀針的作用和功效

　　1、保護肝臟

　　白毫銀針富含黃酮類天然物質(zhì)，如二氫楊梅素等，這些物質(zhì)具有保護肝臟的作用，能夠加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛的分解，降低對肝細胞的損害，還能夠改善肝細胞損傷，是保肝護肝的良品。

　　2、提高免疫力

　　白毫銀針含有豐富的營養(yǎng)成分，如人體必需的活性酶、多種氨基酸、維生素等，這些成分有助于提高人體的免疫力，延緩衰老，抗氧化，促進人體新陳代謝。

　　3、控制血糖

　　長期飲用白毫銀針茶，可以提高體內(nèi)脂肪酶的活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌，延緩葡萄糖的吸收，分解血液中多余的糖分，促進血糖平衡。

　　4、明目

　　白毫銀針還具有明目的作用，存放時間越長，其藥用價值越高。它含有豐富的維生素A原，被人體吸收后可以迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，合成視紫紅質(zhì)，有助于保護眼睛，預(yù)防夜盲癥和干眼癥，特別適合長期面對電腦的上班族和青少年保護視力。

　　白毫銀針具有多種作用和功效，是一種優(yōu)質(zhì)的健康茶飲，適量飲用對人體有益。但需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群在飲茶時也需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。