結(jié)石是生活中最常見的癥狀之一，那么生活中應該怎樣預防呢?其實生活中的一些飲食小方法也可用于改善癥狀的。防治膽結(jié)石，除了接受醫(yī)藥治療之外，以下三款藥膳湯水有助于改善癥狀。

三款藥膳湯水可有效改善癥狀

　　1、金錢草銀花燉豬肉

　　如果患者出現(xiàn)膽痛膽脹或肋灼熱、心情煩躁、口苦口臭、容易發(fā)脾氣、口渴口乾、便秘溲赤、舌紅苔黃等肝膽郁熱癥狀，適合食用黃酒燉豬肉。金錢草、金銀花、瘦豬肉、黃酒。用藥布包把金錢草、金銀花包起來，和肉塊放入鍋里倒入適量水大火燒開，酌加黃酒再用小火慢燉約三個鐘頭左右即可。金錢草性味甘咸、微寒，有軟堅清熱的好處;金銀花性味甘寒，有清熱解毒的好處。

　　2、青蘿卜湯

　　出現(xiàn)膽部痛或膽部脹、疼痛可牽引到肩背部、口苦、經(jīng)常嘆息、胃脘脹痛或脹滿、舌紅苔薄白等癥狀，這類型患者屬肝膽氣郁，適合食用青蘿蔔熱炒或以青蘿蔔煲豬瘦肉湯。青蘿卜、食用油適量，然后把蘿蔔洗乾凈、切成塊或絲狀，放入鍋子里加油炒熟后即可。如作煲湯可配瘦肉陳皮，也可加白蘿蔔。青蘿卜性味辛甘、微寒，有理氣降氣、寬中利膽等益處。

　　3、玉米須清湯

　　往來寒熱或高熱、脅部脹、痛、惡心、嘴巴苦、腹脘脹痛、大便秘結(jié)、小便黃赤、臉黃目黃、舌紅苔黃厚膩，這些癥狀通常表明患者屬于肝膽濕熱型。將30克玉米須、30克白茅根、8個紅棗用冷水浸泡約1個小時。然后用小火煎煮約40分鐘，等熟后即可食用。可加豬瘦肉同煲，增加口感和營養(yǎng)。玉米須有利水泄熱、平肝利膽等益處。白茅根性味甘寒清熱，有清熱利尿的好處。大棗有補益中氣的作用。三者結(jié)合，有助于緩解肝膽濕熱癥狀。

　　通過合理的飲食調(diào)理和藥膳湯水的輔助，結(jié)合其他措施，我們可以有效地防治膽結(jié)石。但藥膳湯水并不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。