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導(dǎo)讀 糖尿病患者在飲食方面有很多禁忌,比如很多甜的,高熱量的食物糖尿病人都不可以吃,那這樣一來,糖尿病患者不是要與美味隔絕了嗎?其實(shí)還是有很多美味食物糖尿病患者可以享受,而...
糖尿病患者在飲食方面有很多禁忌,比如很多甜的,高熱量的食物糖尿病人都不可以吃,那這樣一來,糖尿病患者不是要與美味隔絕了嗎?其實(shí)還是有很多美味食物糖尿病患者可以享受,而且還有利于治療糖尿病,今天小編就給糖尿病患者介紹5款美味食譜,讓你在 享受美味的同時又可緩解病情,一舉兩得,下面趕緊一起來看一下吧。
茯苓豆腐
材料:北豆腐500克,茯苓30克,松子仁40克,胡蘿卜25克,鮮香菇30克,雞蛋清40克,鹽3克,黃酒5克,豌豆淀粉5克。

做法:
1、豆腐擠壓除水,切成小方塊;
2、香菇、胡蘿卜洗凈,切成菱形薄片;
3、雞蛋清打至泡沫狀;
4、將豆腐塊,撒上茯苓粉、鹽;
5、將豆腐塊擺平,抹上雞蛋清,擺上香菇、胡蘿卜、松仁;
6、入蒸鍋內(nèi)用旺火蒸10分鐘,取出;
7、清湯、鹽、料酒倒入鍋內(nèi)燒開,勾成白汁芡,澆在豆腐上即成。
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