秋天晝夜溫差大，正是支氣管炎的易復發(fā)季節(jié)。這是因為慢支患者呼吸器官功能衰退，免疫球蛋白下降，受涼和過度疲勞可減弱上呼吸道的生理性防御機能，病毒和細菌乘機而入，導致感冒和上呼吸道感染，這是誘發(fā)慢性支氣管炎發(fā)病和加重的原因。專家呼吁秋天一定要做好支氣管炎的預防保健工作。下面專家談談四步保健方法，希望對大家有所幫助。

　　臨床研究認為，支氣管炎復發(fā)的原因：一是體質弱，稍受寒冷刺激即可發(fā)病;二是室內外污染空氣的刺激;三是感冒引發(fā);四是細菌、螨、塵等致敏因素;五是植物神經功能失調。為此，醫(yī)生建議從秋天開始加強預防，對防止或減少減輕支氣管炎急性發(fā)作至關重要。

　　一、注意飲食調養(yǎng)

　　慢性支氣管炎患者飲食宜清淡，富營養(yǎng)，溫軟易消化，忌過甜、過咸，多吃蛋、豆類、瘦豬肉及新鮮蔬菜，多吃梨、蘋果等，適當補充維生素，特別是補充維生素A，可增強呼吸道黏膜上皮細胞的抵抗力。