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導(dǎo)讀 現(xiàn)在很多人被糖尿病困擾著,糖尿病患者要特別注意飲食,患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮,今天小編您介紹5種既能當(dāng)主食,對糖尿病又有輔助療效的營養(yǎng)粥,供您參考。...
現(xiàn)在很多人被糖尿病困擾著,糖尿病患者要特別注意飲食,患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮,今天小編您介紹5種既能當(dāng)主食,對糖尿病又有輔助療效的營養(yǎng)粥,供您參考。
1.芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,調(diào)和均勻后煮成粥。分成3頓,隨餐食用。適合各類糖尿病患者。

2.玉米須粥:玉米須15克,粳米50克。將玉米須洗凈,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗凈,加入玉米須汁液中,煮成粥??纱缤聿褪秤谩_m合各類糖尿病患者。
3.葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。