進(jìn)入夏季，天氣酷熱，很容易出現(xiàn)中暑的癥狀。中暑，指由于高溫環(huán)境導(dǎo)致的體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙的疾病。那么夏季該如何預(yù)防中暑呢?中暑的癥狀有哪些呢?中暑了該如何急救呢?下面就跟小編一起去了解一下。

　　【中暑的判斷】

　　一、 先兆中暑 在高溫環(huán)境中，頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢麻木、體溫正?；蛏愿撸话悴怀^37.5℃。

　　二、 輕度中暑 除上述表現(xiàn)外，面色潮紅或蒼白、惡心嘔吐、氣短、大汗、皮膚灼熱或濕冷、脈搏細(xì)弱、心率增快、血壓下降等呼吸、循環(huán)衰竭的早期表現(xiàn)，體溫超過38℃。

　　三、重度中暑 除上述表現(xiàn)外，可分為以下4種類型(?；旌媳憩F(xiàn))：

　　(一)中暑高熱 體內(nèi)大量熱蓄積、出現(xiàn)嗜睡、昏迷、面色潮紅、皮膚干熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱、體溫可超過40℃。

　　(二)中暑衰竭 體內(nèi)沒有大量積熱，出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、呼吸淺快、暈厥、昏迷、血壓下降等失水失鈉引起的周圍循環(huán)衰竭，肛溫約38.5℃，而腋溫則較低。