吃黃色蔬菜預(yù)防老年癡呆  自我檢測(cè)血管性癡呆

有些家人會(huì)發(fā)現(xiàn)，患了腦出血或腦梗的高血壓患者，他們不只出現(xiàn)了行走、語(yǔ)言不利索等腦血管后遺癥，過(guò)不了多久情緒也不對(duì)了，記憶力也不好。

確實(shí)，腦血管病變可以直接導(dǎo)致癡呆，就是所謂的血管性癡呆。腦血管病也是老年癡呆較為常見(jiàn)的病因。專家表示，因?yàn)檠苄园V呆發(fā)病較快，等發(fā)病時(shí)再治療就晚了，所以早期覺(jué)察非常重要。

“海馬測(cè)驗(yàn)”早期發(fā)現(xiàn)血管性癡呆

日本的山島哲盛設(shè)計(jì)的“海馬測(cè)驗(yàn)”可作為血管性癡呆癥前期簡(jiǎn)單的自我檢測(cè)。

1.今天是幾月幾日、星期幾？

2.早餐(或晚餐)吃了哪些菜？

3.請(qǐng)念出下面五個(gè)數(shù)字：5-1-4-3-2，然后再倒回去念一遍。

4.一百減七是多少？再減七呢？

5.請(qǐng)復(fù)述下面三句詞組：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再?gòu)暮竺婺睢?/p>

6.擺出五種物品(如算盤、筆、剪刀等等)，先給他看，記好后，再收起來(lái)，請(qǐng)對(duì)方說(shuō)出物品名稱。

7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請(qǐng)記起來(lái)后，再寫寫看。

8.先聊天二、三分鐘后，再問(wèn)剛才三個(gè)詞組：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請(qǐng)復(fù)述一次。

9.再問(wèn)一遍剛才擺出來(lái)的五種物品是什幺？

10.五張卡片上的記號(hào)請(qǐng)他再寫一次。

以上每題回答正確得一分，回答錯(cuò)誤不得分。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：