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導(dǎo)讀兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅，不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，而且還會影響智力發(fā)育。所以我們應(yīng)該給孩子多吃一些健康的食物，還要警惕一些會對孩子的身體造成損害的食物，那么那些食物是孩子不能食用的呢？接下來為您分享...
橘子：
腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：
其中含有的大量草酸，在人體內(nèi)與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。
雞蛋：
每天最多吃3個，過多會造成營養(yǎng)過剩，引起功能失調(diào)。
果凍：
本身沒什么營養(yǎng)價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發(fā)育。
咸魚：
10歲以前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。
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