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免費(fèi)問醫(yī)生
導(dǎo)讀中老年人是一個(gè)龐大的社會(huì)群體和特殊人群,普遍消化功能減退,代謝降低,內(nèi)分泌和免疫功能下降,那么中老年人吃什么好?下面為您介紹...

提高免疫力的保健品隨著年齡的增長,老年人的免疫功能下降,適當(dāng)服用一些可以提高老年人免疫功能的保健品可以提高老人的免疫力。

靈芝、蜂王漿都是不錯(cuò)的保健食品,可以提高吞噬細(xì)胞的吞噬能力,增強(qiáng)細(xì)胞活力,延長細(xì)胞壽命,從而提高機(jī)體免疫力,有效抵御病毒,預(yù)防疾病發(fā)生。

輔助降血壓的保健品;老年人患高血壓在生活中是比較常見的,由于老人年齡大,體質(zhì)弱,一旦患有高血壓,如果不及時(shí)治療,對老年人的危害也是比較大的。老年高血壓患者,出現(xiàn)心血管疾病、中風(fēng)的幾率要高于未患高血壓的同齡老人。
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