不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣

睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保證每天都有充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

臨睡覺(jué)前最好不要喝水

不然的話，水就可能會(huì)積聚在眼睛下方，造成第二天起來(lái)的眼泡浮腫。

可以使用天然的敷眼工具

比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝過(guò)的茶葉收集起來(lái)，放到一個(gè)干凈的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然后再取出來(lái)敷在眼部。

按眼袋部位

每次潔面后，用無(wú)名指的指腹輕輕點(diǎn)按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內(nèi)向外提拉，要堅(jiān)持每天都按摩。