導致胳膊變胖：

肥肉、奶油、黃油、冰淇淋導致肚子變胖：米飯、面包、南瓜、餅干導致腰變胖：奶油、豆奶。

導致大腿變胖：

餅干、蛋糕、肥牛、五花肉導致前胸變胖：牛奶導致乳房變胖：奶酪、瘦肉、魚。

導致小腹變胖：

拉面、面包、豆沙包、糖果、紅薯、干果導致膝蓋變胖：巧克力、曲奇、啤酒導致腳踝變胖：冰淇淋。

導致肩變胖：

豬排、炸雞、葡萄酒導致背部變胖：天婦羅導致大腿后側(cè)變胖：肉類。

導致膝蓋窩變胖：

蛋黃醬導致腋下變胖：沙拉醬、橄欖油導致背中部變胖：薯條。

導致臀部變胖：

甜甜圈導致臀下變胖：沙拉醬、碳酸飲料、酸奶、咖啡伴侶、冰淇淋導致小腿變胖：肉類、調(diào)料、鹽。