保存大便通暢

經(jīng)常扁桃腺發(fā)炎的孩子大多便秘，俗話說"火氣大"。所以平時一定要注意保持大便通暢；

扁桃體肥大可以摘除

兒童患了扁桃體炎是否需要摘除，應(yīng)由醫(yī)生詳細(xì)診斷，權(quán)衡利弊之后，慎重決定。沒有大問題的可考慮摘除扁桃體；

多喝水多吃菜

平時宜多喝水，多吃菜，水果宜多食蘋果、梨、香蕉，不宜吃荔枝、桂圓、橘橙，少食肉，特別是牛羊肉，盡量避免吃巧克力以及高熱量的食物。 隔段時間喝些苦菜水，涼拌蒲公英；

增強免疫力

反復(fù)扁桃腺發(fā)炎的孩子，抗生素的使用量及使用次數(shù)一般都比較大。過度使用抗牛素勢必會損害機休的免疫力，孩子得病的次數(shù)好象越來越多；

衣服穿著不宜過厚

"若要小兒安，三分饑與寒"，此話確有一定道理。經(jīng)常扁桃腺發(fā)炎的孩子在經(jīng)過治療以后，多數(shù)扁桃腺仍大，所以仍然存在慢性炎癥，稍一刺激即急性發(fā)作。故堅持用淡鹽水漱口，清潔咽部，不大為一個預(yù)防其反復(fù)發(fā)作的好辦法；

以下情況的扁挑體直接摘除

急性扁桃體炎每年發(fā)作3次以上，且導(dǎo)致長期低熱者。慢性扁桃體炎經(jīng)常引起全身性疾病如腎炎、心肌炎、風(fēng)濕熱等相伴發(fā)作者。慢性扁桃體炎累及鄰近器官如屢發(fā)中耳炎、頸淋巴結(jié)炎者。扁桃體極度腫大，已引起呼吸、吞咽、語言等功能障礙，特別是伴有呼吸道 梗阻，表現(xiàn)為睡眠打鼾或被憋醒者。扁桃體周圍膿腫形成史者。