接種流感疫苗

在小兒流行性感冒高發(fā)的季節(jié)，家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子去醫(yī)院接種流感疫苗。由于流感病毒較容易發(fā)生變異，所以每年流行的流感病毒病毒株均不一樣。因此，每年防疫部門要根據(jù)預(yù)測(cè)，制成當(dāng)年可能流行的疫苗。

采用藥物預(yù)防

中藥目前已公認(rèn)對(duì)甲型流感有預(yù)防效果，其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞，常用中藥如貫眾、板藍(lán)根、藿香、生甘草等，可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下適量使用，是小兒更好防治流感。

加強(qiáng)體育鍛煉

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)該帶領(lǐng)孩子每天堅(jiān)持鍛煉，以此來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜，對(duì)長(zhǎng)期窩在家里的孩子，要增加室外的體育運(yùn)動(dòng)，改善情緒，增強(qiáng)體質(zhì)，與流感病人接觸時(shí)，最好戴口罩。