為什么要排毒?

排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌肉也是有很大的影響，如果體內(nèi)有毒素，排不出來，人體難免出現(xiàn)臉色黃而黑，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，很容易致癌患病，加速衰老。因此，掌握一些排毒的穴位是相當(dāng)重要的!

排毒養(yǎng)顏四個穴位

【胃點】

1、定位：大約位于耳朵中央。

2、功效：按壓此穴位可以改善脹氣或消化不良，從而減少腹部脂肪。

3、方法：間歇式按壓胃點，雙耳每天早晚各按壓30下，也可根據(jù)自身情況增加次數(shù)。