【勞宮穴】

功能：清瀉火熱、開竅醒神。

主治：心痛、嘔吐、口瘡、口臭、中風(fēng)昏迷、中暑、癲癇狂等。

用法：按摩，時(shí)間時(shí)長(zhǎng)不限，以局部感到酸脹為度。

位置

勞宮穴的位置非常好找，握拳屈指時(shí)，中指指尖所對(duì)的地方就是。刺激勞宮穴的方法比較多，也都很方便?？梢杂媚粗富蛐∧景?、鉛筆等按壓，也可以兩手掌的勞宮穴互相摩擦，時(shí)間地點(diǎn)不限，經(jīng)常進(jìn)行可使心火下降，促進(jìn)睡眠。

配穴

在治療手心多汗時(shí)，勞宮穴可以配合少府穴一起使用，效果更好。少府穴是心經(jīng)上的穴位，在手掌第四、五掌骨之間，屈指握拳時(shí)小指尖所對(duì)的位置即是。按摩少府穴的方法與勞宮穴相同。

勞宮穴、少府穴再加上腳心的涌泉穴還可以治療五心煩熱。所謂五心煩熱就是雙手手心、雙腳腳心發(fā)熱，有向外冒火的感覺，再加上心情煩躁無(wú)法平靜，中醫(yī)稱為五心煩熱。