子宮腺肌癥病理不明，但及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療生殖道狹窄或梗阻性疾病，少生育、少做人工流產(chǎn)或刮宮術(shù)，有可能減少發(fā)病機(jī)會(huì)。子宮腺肌癥尚缺乏有效預(yù)防措施，但患者應(yīng)了解子宮腺肌癥飲食注意。下面給大家推薦子宮腺肌癥的一些食療方法，有助于緩解病情。

子宮腺肌癥的四種食療方法

1、益母草煮雞蛋

母草 30 克，雞蛋 2 個(gè)。將益母草洗凈切段，與雞蛋一起放入鍋中，加適量水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻。具有活血化瘀的功效，適用于月經(jīng)量多、有血塊的子宮腺肌癥患者。

2、歸艾生姜羊肉湯

當(dāng)歸 15 克，艾葉 10 克，生姜 15 克，羊肉 250 克。將羊肉洗凈切塊，與當(dāng)歸、艾葉、生姜一同放入砂鍋中，加水燉煮至羊肉熟爛。能溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適合寒凝血瘀型子宮腺肌癥患者。

3、桃仁粥

桃仁 10 克，粳米 100 克。先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，與粳米一同煮成稀粥。有活血祛瘀的作用，對(duì)瘀血阻滯所致的子宮腺肌癥有一定幫助。

4、山藥枸杞粥

山藥 30 克，枸杞子 20 克，粳米 100 克。將山藥洗凈切塊，與枸杞子、粳米一起煮粥?？裳a(bǔ)腎健脾，適用于子宮腺肌癥伴有脾腎兩虛癥狀的患者。