枸杞葉性涼，味苦、甘，入肝、脾、腎經(jīng)，適用于虛勞發(fā)熱，煩渴，目赤昏痛，崩漏帶下，熱毒瘡腫等患者使用，那么枸杞葉的功效與作用及禁忌有哪些呢？下面一起來看看吧。

枸杞葉的功效與作用

1.預(yù)防動脈硬化

枸杞葉可以提高血液的活性和流動，簡單通俗點用我們平時說的話就是促進(jìn)血液循環(huán)，如果血液循環(huán)能力提高了的話就可以起到預(yù)防動脈硬化的現(xiàn)象出現(xiàn)。

2.清肝毒

枸杞葉除了具備枸杞營養(yǎng)成分外，也有甜菜堿和枸杞葉蛋白質(zhì)素，對肝臟內(nèi)毛細(xì)管所囤積內(nèi)毒素清除擁有獨特的功效。其消除肝毒工作能力是一般枸杞的50倍以上。

3.降血脂和降血壓

這是因為枸杞葉中含鈣高，這能夠起到降血壓和降血脂的作用。研究證明，攝入高鈣能有效降低血壓，育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用，與含豐富的鈣有關(guān)。

4.提高免疫力和補血

枸杞葉中含有豐富的鐵、鋅元素等，能起到增強(qiáng)人體免疫功能和補血作用。枸杞葉中鐵含量極高，僅次于發(fā)菜、蘑菇、紫菜。豐富的鐵是補血的有效成份，另外枸杞葉中的鋅含量也很高。這兩種元素都具有提高人體免疫功能，增強(qiáng)人體抗病能力的作用。

枸杞葉的禁忌

忌諱群體：不適合外感風(fēng)寒實熱、脾虛泄瀉者服食。

適合群體：一般群體均可食。適合腎氣虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝病人服用;用眼過度者、老年人更為合適。

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