奶薊草一般指水飛薊，水飛薊是菊科，水飛薊屬一年生或二年生草本植物，那么奶薊草的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。

奶薊草的功效與作用

1.保肝護(hù)肝

奶薊草具有抗氧化的特性，可以阻止毒素的入侵并且還能有效地排除毒素，從而能有效地保護(hù)及刺激肝細(xì)胞的再生，對(duì)急性或慢性肝病具有極強(qiáng)的保健功效。

2.排毒養(yǎng)顏

奶薊草能完全打開肝細(xì)胞的毛細(xì)膽管，使膽管中的膽汁更加暢通，還能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排出。肝臟治療后，所有毒素將通過膽總管排出。它還能達(dá)到凈化血液、解毒、美容的功效，使我們的皮膚始終嬌嫩。

3.促進(jìn)消化

如出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況，可能會(huì)造成消化道受損，進(jìn)而又會(huì)造成消化道的病癥；如胃腸病等。而奶薊草里邊帶有的營(yíng)養(yǎng)元素十分豐富，可以合理得推動(dòng)膽液的代謝，進(jìn)而可促進(jìn)消化、降低消化吸收失衡的現(xiàn)象。

4.促進(jìn)新陳代謝

如果人體新陳代謝發(fā)生障礙，那么會(huì)阻礙人體的排泄功能，進(jìn)一步會(huì)出現(xiàn)便秘、肥胖等現(xiàn)象。奶薊草能提高腸蠕動(dòng)、消除胃腸脹氣、促進(jìn)腸壁收縮，使腸中物質(zhì)能較快運(yùn)送，從而提高人體的新陳代謝功能。

5.降低膽固醇

如果人體肝細(xì)胞受損，將導(dǎo)致膽固醇脂質(zhì)化紊亂。血液中的膽固醇逐漸降低后，會(huì)導(dǎo)致肝病。奶薊草本身具有保護(hù)肝臟的作用。服用后，可以有效控制人體內(nèi)膽固醇過高的現(xiàn)象，還可以有效降低甘油三酯。

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