三七粉是一味中藥材，是植物三七的根莖打成的粉，也被稱為田七粉。性溫，味甘微苦。常被用于止血、化瘀、止痛，大多數(shù)為外用藥，很少用來內(nèi)服。那么喝三七粉的好處和壞處呢？接下來一起來看看吧。

喝三七粉的好處

1.增強抵抗力

三七粉中含有的三七多糖可以抑制癌細(xì)胞的生成，三七黃酮化合物可以抗擊自由基，有抑制病毒入侵的作用，因此食用三七粉可以增強自身的抵抗力。

2.保護肝臟

三七粉具有促進肝細(xì)胞活力的作用，也可維護肝功能的平衡，促進肝臟的新陳代謝，這樣可以有效促進脂肪的消化，進行必需的脂肪吸收。

3.止血化瘀

三七粉主要功效是止血、化瘀、鎮(zhèn)痛等，因為三七粉中的三七總皂苷，可以抑制血小板的凝集，因此據(jù)有強力化瘀的作用，所以食用或外用三七粉有止血化瘀的作用。

4.美容養(yǎng)顏

三七粉具有抗衰老和抗氧化的作用，也可以用來祛斑美白，如果是出現(xiàn)氣滯血瘀的情況，也可以通過食用三七粉來緩解，人體三七粉可以使人的皮膚變得紅潤并且有光澤，所以，女性經(jīng)常喝是很好的，使用一段時間后可以臉色暗黃的情況。

5.治療失眠

三七粉具有促進全身血液循環(huán)的作用，還可以有效的改善腦部的供血狀況、滋補氣血的作用，這樣可以消除因為疲勞導(dǎo)致的失眠。

喝三七粉的壞處

1.誘發(fā)內(nèi)出血

三七粉具有特別明顯的活血作用，能加快血液循環(huán)速度，如果長期服用三七粉就會讓血管壁的壓力增強，時間長了以后會讓血管破裂出血，會對人體健康造成嚴(yán)重危害。

2.影響胃腸功能

服用三七粉會對胃腸功能造成一些不良影響，容易造成胃腸功能紊亂，而且會影響腸胃消化能力，也會讓人們出現(xiàn)惡心嘔吐等多種不良癥狀，會對人體健康造成一定傷害，特別是那些本身就患有慢性腸胃疾病的人，在長期服用三七粉以后會讓病情明顯加重。

3.月經(jīng)不調(diào)

服用三七粉以后還容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，因為它具有特別強的活血作用，能讓女性月經(jīng)數(shù)量增加，而且會讓女性月經(jīng)周期縮短，對女性生理健康極為不利，本身月經(jīng)數(shù)量比較多的女人，在吃三七粉以后，不良反應(yīng)會更為明顯。

相信大家看完上文的介紹后，對喝三七粉的好處和壞處已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。