甲魚是一種很補的食物，很多人都喜歡喝甲魚湯之類的。作為孕婦，在飲食方面要非常注意，怕有些東西吃了傷害到胎兒，那么孕婦可以吃甲魚嗎？接下來就為大家介紹。

孕婦可以吃甲魚嗎

孕婦可以吃甲魚，但不能吃太多。因為甲魚富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、無機鹽、碳水化合物和微量元素等營養(yǎng)成分。對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的滋補珍品。富含鈣、鐵對小兒、孕婦尤有補益功效。

甲魚的功效與作用

1.抗癌抑癌

甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。

2.增強免疫力

甲魚中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸，還含有多種活性成分，這些營養(yǎng)再被人體吸收后，能促進人體免疫細胞再生，并能增強人體自身的抗病毒能力，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，對增強人體自身免疫力有很大好處。

3.預防高血壓和高血脂

甲魚中含有豐富不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)進入人體后能加快人體內(nèi)飽和脂肪酸分解和代謝，并能阻止膽固醇在人體內(nèi)堆積，它能提高血管韌性與彈性，可促進血液循環(huán)，并能凈化血液，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的高血壓高血脂有特別好的預防作用。

4.美容養(yǎng)顏

甲魚中含有豐富的膠原蛋白，這是一種能直接作用于人類皮膚的營養(yǎng)成分，它還含有多種氨基酸，這些物質(zhì)也能被人類皮膚吸收，可促進皮膚細胞再生，并能提高皮膚的抗氧化能力，經(jīng)常吃甲魚能起到滋養(yǎng)細嫩肌膚，延緩皮膚衰老的重要作用。

5.補虛壯陽

甲魚還能“補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足”。食甲魚對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

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