事實(shí)上，早上敷面膜和晚上敷面膜各有各的好處。如果需要早上敷面膜，那么最好在6-7點(diǎn)敷補(bǔ)水面膜。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜睡眠之后，皮膚會(huì)脫水，所以在清潔面部后可以敷一張補(bǔ)水面膜可以及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分。但如果早上要出門(mén)就不要敷美白面膜，避免皮膚在光線下變黑。

　　敷面膜前，要先清潔面部和頸部的肌膚，清除肌膚表面的角質(zhì)、油污，才能讓肌膚更好地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分。然后將面膜敷在面部，用指腹輕輕按壓使其與面部貼合充分。敷面膜的時(shí)間根據(jù)面膜的性質(zhì)而定，一般為10-30分鐘。然后揭下面膜，清潔肌膚后涂抹水乳等護(hù)膚品，鎖住面膜精華。

　　通常早上敷補(bǔ)水面膜，晚上敷美白、修復(fù)等功能性面膜。早上皮膚處于渴水的狀態(tài)，所以可以在早上的6-7點(diǎn)洗臉之后，敷補(bǔ)水面膜為肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分，讓肌膚得到滋潤(rùn)。而且早上敷面膜之后，可以更好的上妝，讓妝容更精致、服貼。晚上可以敷美白面膜，因?yàn)橥砩鲜羌∧w進(jìn)行自我修復(fù)的時(shí)期，敷完面膜后再睡覺(jué)可以讓肌膚得到充分的滋養(yǎng)和修復(fù)。晚上最佳敷面膜時(shí)間是10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段皮膚代謝最佳，修復(fù)能力最強(qiáng)。

　　敷完面膜之后一定要進(jìn)行鎖水保濕。如果只是普通的補(bǔ)水面膜，可以不清洗。如果是美白面膜，就要先將臉洗干凈，然后用冷毛巾冷敷，讓毛孔收縮，避免毛孔粗大，最后涂抹乳液和面霜。