曬傷后皮膚發(fā)紅，想要修復(fù)可以先用清水洗臉，然后用有鎮(zhèn)靜、舒緩作用的保濕噴霧或者爽膚水涂抹在發(fā)紅部位；也可以將蘆薈膠涂抹在發(fā)紅的皮膚上，可以起到保濕、消炎的作用；曬后兩三天內(nèi)是皮膚的黃金修復(fù)期，還可以使用專業(yè)的曬后修復(fù)面膜或者涂抹曬后修復(fù)霜、脫脂牛奶、黃瓜汁等都可以幫助皮膚修復(fù)。

　　曬傷后的皮膚比較的脆弱，在選擇乳液或者面膜的時候要挑選清爽細膩的產(chǎn)品，并且不能有酒精成分。酒精會刺激皮膚，從而加重曬傷癥狀。

　　皮膚曬傷后的注意事項

　　1、皮膚曬傷后，要多喝水、飲食清淡，可以多吃新鮮的蔬菜水果來增加皮膚里的水分，而且蔬菜水果里面含有豐富的維生素C，可以幫助皮膚自我修復(fù)，促進傷口愈合。不能吃海鮮和辛辣刺激性的食物，會加重皮膚的炎癥情況。

　　2、曬傷后的皮膚不能用熱水洗，避免加重曬傷癥狀。

　　3、皮膚曬傷后要盡量避免陽光直射，防治皮膚再次受到傷害。

　　4、如果曬后的皮膚有脫皮的現(xiàn)象，不能去撕掉快要脫落的皮膚，防止細菌感染，而且用手撕后皮膚更難恢復(fù)。

　　5、皮膚曬傷后很容易會變黑，所以為了防治皮膚變黑，要堅持使用一些富含維生素C的美白產(chǎn)品?？梢蕴暨x溫和不刺激的美白精華或者涂抹蘆薈膠，但是要注意用量不能太大，避免給皮膚造成負擔(dān)。

　　6、如果曬傷比較嚴重，皮膚出現(xiàn)了水泡，還有明顯的發(fā)炎甚至發(fā)燒和劇烈疼痛的情況，要及時去醫(yī)院就醫(yī)，避免情況惡化。