刺梨作為薔薇科的植物繅絲花果實(shí)，外圍似刺，又被叫做木梨子，它既能滋補(bǔ)養(yǎng)生，也能潤(rùn)肺止咳，它的功能不少，刺梨的食用方法也很多。下面我們就來看看刺梨的食用方法。

刺梨的食用方法

1.浸酒

將刺梨去刺、去籽后，按照1：2的比例與白酒混合，過一段時(shí)間飲用，可以起到緩解疲勞、美容肌膚、提高性功能的作用。

2.直接鮮食

在食用以前把刺梨果表面的刺去掉，再去掉它里面的種子，然后直吃的它果肉就可以。這樣可以品嘗到它的果香與脆爽滋味，但是刺梨果直接吃時(shí)味道不甜，如果喜歡吃甜食則可以用它的果肉醮食白糖。

3.糖漬

將刺梨去掉刺，與白糖一起放入瓷罐內(nèi)腌制幾日，每天用水沖飲，不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且還可以起到保健、治病、美容的作用。

4.做冰粥

在制作時(shí)可以把三到五個(gè)刺梨洗凈以后搗碎，取出汁液，再把大米淘洗干凈加入刺梨果果汁和適量的清水一起入鍋煮制成粥，煮好以后取出降溫，再把它放到冰箱中冷藏幾個(gè)小時(shí)，食用時(shí)加蜂蜜調(diào)味就可以。

5.制成干果

把它曬干以后制成果脯或者制成干果以后直接泡水喝都是它的常見吃法，但平時(shí)用曬干以后的刺梨果泡水喝時(shí)需要加入適量的冰糖或者蜂蜜，這樣會(huì)讓它泡出的水滋味更好。

看完上文的介紹后，相信大家對(duì)刺梨的食用方法已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。