女性在懷孕之后，在各個(gè)方面都需要注意起來(lái)，尤其是在飲食方面，不能吃一些寒性的食物。在懷孕期間孕婦會(huì)經(jīng)常食用一些水果，補(bǔ)充維生素，可并不是所有的水果都是孕婦可以食用的，下面就為大家介紹懷孕1一3月禁吃的十大水果。

懷孕1一3月禁吃的十大水果

1.木瓜

木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，它不但對(duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。另外，木瓜性寒，身體虛弱、脾胃不好的孕婦食用后，容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象，而這也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2.桂圓

桂圓容易上火，會(huì)增加胎熱，因此在懷孕期間的孕婦最好不要食用，吃多了會(huì)引起便秘、嘔吐、見(jiàn)紅、甚至是流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。

3.杏

杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏的熱量及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。

4.山楂

山楂酸性甜合口，很多孕媽認(rèn)為有助于緩解孕初期的孕吐開(kāi)胃。其實(shí)山楂不僅不能開(kāi)胃，反而可能使孕吐現(xiàn)象會(huì)加重。再者，山楂可促使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，無(wú)論孕早期還是孕晚期，都不要吃山楂及其制品。

5.荔枝

荔枝是很好的補(bǔ)品，但是含糖量是非常高的，懷孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不說(shuō)，還容易加重陰虛或陽(yáng)虛的問(wèn)題。

6.榴蓮

榴蓮是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有目共睹的，但孕婦不宜食用，因?yàn)榱裆徧珶釟猓^(guò)多食用會(huì)使血糖升高，而且在進(jìn)入胃部之后不容易消化。

7.柿子

一方面是因?yàn)槭磷訉儆谑菦鲂运?，另一方面是因?yàn)槭磷硬灰妆辉袐D腸胃消化吸收，所以為不影響孕婦和胎兒的健康建議還是盡量不要吃柿子為好。

8.西瓜

西瓜水分充足，解暑利尿，是人們夏季消暑的最佳水果。但對(duì)于孕婦來(lái)講，西瓜性寒味甘，對(duì)脾胃刺激很大，尤其是剛從冰箱里拿出來(lái)的西瓜，孕婦吃多了會(huì)“傷脾助濕”，對(duì)健康不利。

9.菠蘿

菠蘿雖然營(yíng)養(yǎng)較為豐富，但是由于菠蘿內(nèi)含有特殊成分生物甙和菠蘿蛋白酶，這兩種物質(zhì)很容易誘發(fā)孕婦皮膚發(fā)癢和過(guò)敏，所以菠蘿也成為了孕婦的禁果。

10.桃子

桃子中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，吃了確實(shí)比較養(yǎng)人。但是桃子屬于熱性食物，孕婦吃多了容易引起便秘，胎兒在體內(nèi)躁動(dòng)，最后導(dǎo)致滑胎。

上面就是為大家介紹的懷孕1一3月禁吃的十大水果相關(guān)知識(shí)，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。