老年人發(fā)生貧血，先要查清引起貧血的病因，然后對癥施治，不可盲目補(bǔ)鐵。正常情況下，用食物補(bǔ)鐵是最安全有效的，當(dāng)患有營養(yǎng)不良性缺鐵性貧血時，除按醫(yī)師指導(dǎo)用藥外，多食用含鐵高的的“補(bǔ)血”佳品。

　　老年人常因各種原因?qū)е仑氀?，但有人誤認(rèn)為貧血都是缺鐵引起的。因此，盲目服用補(bǔ)鐵藥物，大量食用含鐵豐富的食物或各種補(bǔ)鐵保健品。專家認(rèn)為，日常的合理膳食完全可以滿足人體對鐵的需要，如果不是因為缺鐵導(dǎo)致的貧血，不要盲目補(bǔ)鐵。

　　如果誤服大量硫酸亞鐵，或食用鐵器煮的海棠、山里紅等酸性食品，可能導(dǎo)致急性鐵負(fù)荷過重;如長期給非缺鐵性貧血患者補(bǔ)充鐵劑或高鐵飲食，則會出現(xiàn)慢性鐵負(fù)荷過重。即便是缺鐵性貧血患 者，補(bǔ)鐵也要適可而止，并不是補(bǔ)得越多越好。否則會引起惡心、嘔吐、腹瀉、昏迷等急性鐵中毒癥狀，嚴(yán)重者會致人休克、死亡。雖然貧血患者中缺鐵性貧血者占 多數(shù)，但除此以外，還有巨幼細(xì)胞貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等，如果不論貧血原因就盲目補(bǔ)鐵，不僅不利于病情改善，還能危害身體健康。