經(jīng)期周期的計(jì)算，是指月經(jīng)來(lái)潮的第一天，至下一次月經(jīng)來(lái)臨的前一天，一個(gè)完整的月經(jīng)周期大概為28天。但具體時(shí)間因人而異，一般在3周到5周左右，只要周期較為規(guī)律就不用過(guò)于擔(dān)心。女性月經(jīng)周期不正常，大部分原因是月經(jīng)不調(diào)，還有卵巢功能衰退、婦科炎癥、生殖器官器質(zhì)性病變等因素。女性在月經(jīng)期要避免接觸冷水，禁止同房。