經(jīng)常暈倒是貧血嗎
2022-02-15 6460次瀏覽
我上班之后一個(gè)人在外，幾乎都沒(méi)有按時(shí)好好吃飯，結(jié)果最近常暈倒，到醫(yī)院體檢說(shuō)我血小板減少，請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常暈倒是貧血嗎？
勝利油田中心醫(yī)院
你好，經(jīng)常暈倒不一定是貧血引起的，可能是低血壓，低血糖等，最好去醫(yī)院檢查血常規(guī)，如果血紅蛋白正常說(shuō)明不貧血，如果血小板少，白細(xì)胞少可能是血液病，最好進(jìn)一步檢查，血小板少會(huì)引起出血的癥狀，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物，如果白細(xì)胞低容易引起抵抗力低下，最好用升白片。
2022-02-15 09:46
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問(wèn)健康飲食習(xí)慣是什么
答健康飲食習(xí)慣主要包括：均衡攝入各類食物，確保身體獲得充足的營(yíng)養(yǎng)；適量攝取蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素，避免偏食或暴飲暴食；多食用新鮮蔬菜、水果和全谷類食物，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)；減少鹽、糖和飽和脂肪的攝入，以降低高血壓、糖尿病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)；定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)度饑餓或暴飲暴食導(dǎo)致的胃腸功能紊亂；保持飲食的多樣性和適量性，根據(jù)個(gè)人需求和活動(dòng)水平調(diào)整飲食計(jì)劃；同時(shí)，注重飲食衛(wèi)生，避免食物污染和食物中毒。這些習(xí)慣有助于維護(hù)身體健康和預(yù)防疾病。
2021-12-30
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