缺鐵性貧血的危害有哪些
2022-02-21 9116次瀏覽
我家小區(qū)一個(gè)寶寶，和我家孩子一樣大，家人給他檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)他家孩子有點(diǎn)貧血，大夫說是缺鐵性貧血，讓給孩子吃一些補(bǔ)鐵的藥；請問，缺鐵性貧血的危害有哪些呢？
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
小兒缺鐵性貧血對身體的危害是很大的，如果不積極治療容易影響身體正常生長發(fā)育，使身體體抵抗力降低，容易著涼感冒和引起其他感染性疾病，嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致貧血性心臟病等疾病的發(fā)生。所以一旦確診就要及時(shí)帶孩子到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院血液病科就診檢查，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因，根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的治療。平時(shí)一定要保證營養(yǎng)均衡，多吃含鐵的食物。
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問健康飲食習(xí)慣是什么
答健康飲食習(xí)慣主要包括：均衡攝入各類食物，確保身體獲得充足的營養(yǎng)；適量攝取蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)素，避免偏食或暴飲暴食；多食用新鮮蔬菜、水果和全谷類食物，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)；減少鹽、糖和飽和脂肪的攝入，以降低高血壓、糖尿病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)；定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過度饑餓或暴飲暴食導(dǎo)致的胃腸功能紊亂；保持飲食的多樣性和適量性，根據(jù)個(gè)人需求和活動(dòng)水平調(diào)整飲食計(jì)劃；同時(shí)，注重飲食衛(wèi)生，避免食物污染和食物中毒。這些習(xí)慣有助于維護(hù)身體健康和預(yù)防疾病。
2021-12-30
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