體寒癥狀一般有：1.手腳冰涼：體寒的人常常感到手腳冰涼，尤其是在冬季或溫度較低的環(huán)境中。2.怕冷：體寒的人一般比其它人更怕冷，對(duì)寒冷的適應(yīng)性較差。3..月經(jīng)不調(diào)：女性體寒可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，如痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)周期不規(guī)律等。4.疲勞乏力：體寒的人可能會(huì)感到疲勞乏力，這是因?yàn)樯眢w無法充分利用能量，導(dǎo)致能量水平下降。