山扁豆的主要功效和作用有：1.清熱解毒：山扁豆具有清熱解毒的功效，能夠有效清除體內(nèi)毒素，消除煩躁不安，舒緩心情，改善睡眠質(zhì)量。2.潤肺止咳：山扁豆具有潤肺止咳的功效，可以潤肺止咳，清肺健脾，增強肺部的免疫力，有助于改善肺部疾病。3.補肝腎：山扁豆具有補肝腎的功效，可以幫助肝腎功能的恢復(fù)，促進新陳代謝，改善肝腎功能，有助于延緩衰老。4.化痰止嗽：山扁豆具有化痰止嗽的功效，可以有效消除痰液，改善呼吸道疾病，減輕咳嗽的癥狀，改善呼吸系統(tǒng)的健康。