得了前列腺炎，首先不必過于焦慮，但也不能掉以輕心。以下是一些建議：
1.及時就醫(yī)：前列腺炎的治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等，具體方案需由醫(yī)生根據(jù)病情制定。
2.調(diào)整生活習慣：保持良好的生活習慣，避免久坐、憋尿等不良習慣，定期進行前列腺按摩，保持局部血液循環(huán)通暢。
3.注意飲食：多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物的攝入，保持大便通暢。
4.遵醫(yī)囑用藥：如癥狀嚴重，需嚴格遵醫(yī)囑按時服用藥物，避免私自減藥或停藥。
5.定期復查：定期到醫(yī)院進行復查，關(guān)注病情變化，及時調(diào)整治療方案。