您好，痤瘡千萬不能自己擠，這樣很大程度上會留下疤痕，自己如果亂擠壓，不但會破壞皮膚的組織，嚴重的還會出現(xiàn)一些炎癥，痤瘡好的就更慢了。臉上出現(xiàn)痤瘡首先要先調(diào)整自己的護膚品，選擇清潔補水的來進行對皮膚深層清理;再者就是去專業(yè)的美容機構(gòu)，對有痤瘡部位的徹底清潔消毒之后，采取正確的擠壓方式，這樣可以避免在臉上留下小痕跡。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。