阿爾茨海默病癡呆前階段的早期干預主要包括以下幾個方面：

1.生活方式調整：患者應盡量保持生活規(guī)律，避免熬夜、喝酒等不良習慣。同時，多參與社交活動，與他人交流溝通，進行益智游戲和訓練，這些都有助于延緩病情進展。

2.飲食調理：建議進食富含蛋白質、卵磷脂、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質的食物，如海產品、牛奶、瘦肉等，以補充大腦所需營養(yǎng)。同時，保持清淡飲食，避免高脂肪、高熱量食物及煙酒、濃咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。

3.適當運動：進行適當?shù)挠醒踹\動，如快走、慢跑、游泳等，可以促進大腦血液循環(huán)，有助于保持大腦功能。

4.藥物：如乙酰膽堿酯酶抑制劑和NMDA受體拮抗劑等。藥物使用應在醫(yī)生指導下進行。

5.認知訓練：通過解謎游戲、記憶訓練和注意力練習等方式進行認知訓練，可以鍛煉大腦功能，維持良好的認知狀態(tài)。

建議已經出現(xiàn)輕微認知障礙的患者，應及早就醫(yī)。