手指發(fā)麻和手部皮膚變白可能由多種原因引起，主要包含血液循環(huán)或神經(jīng)系統(tǒng)問題。具體有以下幾個方面：

1.血液循環(huán)不暢：由于長時間保持同一姿勢導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢，比如長時間使用電腦、玩手機(jī)或睡眠時手臂受壓，這種情況下，改變姿勢或適當(dāng)活動可以緩解癥狀。

2.雷諾現(xiàn)象：這是一種因寒冷或情緒激動引發(fā)的手指血管痙攣，導(dǎo)致血流減少，使手指發(fā)白、發(fā)冷、麻木。

3.腕管綜合征：這是由正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓所致，壓迫可由多種原因引起，如手腕受傷、關(guān)節(jié)炎等。壓迫會導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能異常，進(jìn)而影響手部的感覺和運(yùn)動功能，表現(xiàn)為手指麻木和刺痛感，以及皮膚蒼白。

4.頸椎?。荷窠?jīng)根型頸椎病可能因突出的椎間盤或增生的骨質(zhì)刺激或壓迫鄰近的頸部脊髓及其附屬結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)感覺異常，包括手臂和手指的麻木、無力等癥狀。

5.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖引起的外周神經(jīng)損傷，會導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞水腫、變形甚至壞死，失去正常生理功能，引起手腳麻木和皮膚顏色改變。

如果這些癥狀頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)。