空腹血糖是指在隔夜禁食至少8小時(shí)后測(cè)定的血糖水平。

在這段時(shí)間內(nèi)，除了水，不攝入任何含熱量的食物或飲料。這是因?yàn)檫M(jìn)食后，食物中的糖分被吸收進(jìn)入血液，導(dǎo)致血糖水平升高，而禁食狀態(tài)可以避免這種影響，從而更準(zhǔn)確地反映基礎(chǔ)胰島素分泌狀態(tài)和肝臟葡萄糖輸出情況，有助于診斷糖尿病、評(píng)估胰島功能及監(jiān)測(cè)治療效果。

建議從晚餐結(jié)束后開始計(jì)時(shí)，至次日早晨采血前保持空腹?fàn)顟B(tài)。例如，若晚餐時(shí)間為18:00-19:00，采血時(shí)間可安排在次日6:00-9:00之間，確保間隔滿8小時(shí)且不超過12小時(shí)。

空腹時(shí)間不足8小時(shí)或超過12小時(shí)，都可能影響血糖檢測(cè)值的準(zhǔn)確性。因此，患者在準(zhǔn)備進(jìn)行空腹血糖檢測(cè)時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格控制禁食時(shí)間。規(guī)范的空腹時(shí)長(zhǎng)和準(zhǔn)備措施是保證空腹血糖檢測(cè)準(zhǔn)確性的關(guān)鍵。