楊桃作為一種熱帶水果，具有多種功效與作用，同時也存在一些禁忌。其功效與作用主要包括：1.降三高：楊桃含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于降低血脂、血糖，對高血壓動脈硬化人群具有保護作用。2.助消化：富含草酸、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進胃液分泌，提升消化功能。3.解酒毒：其糖類、維生素C及有機酸含量豐富，有助于體內(nèi)酒精隨尿液排出，具有解酒作用。4.清熱利咽：含有揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物等，能緩解咽喉炎癥及口腔潰瘍。5.消除疲勞：果糖和葡萄糖易被人體吸收，可快速補充能量，緩解疲勞。然而，楊桃也存在一些禁忌：腎病患者不宜食用；由于偏寒性，對于部分人群可能導致消化不良。