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每一名女性在經期這段時間，體質較弱，經期前皮膚也會異常爆痘，這讓女性產生不少的煩惱。那么，經期前爆痘是什么原因呢？具體內容如下：

①皮脂分泌過旺

受到荷爾蒙的影響，女性月經來潮前皮脂分泌量會增大，且會刺激毛囊皮脂腺的導管，此時毛孔會特別的明顯，油脂分泌也特別旺盛，從而引起痘痘爆發(fā)。

②雌激素過旺

女性在排卵后到月經期來潮之前的這段時間內，激素含量的增高導致皮脂腺活性會相應增強，從而引起痘痘的加重。

③黃體素不足

根據女性生理周期的規(guī)律來看，月經來潮前一周黃體素分泌量會逐漸的減少，此時肌膚特別粗糙且容易出現過敏，進而容易長痘。

④體內缺鋅

研究表明，不長痘的女性體內鋅的含量明顯比長痘的女性高，鋅能阻礙一種酶的生長，這種酶能夠導致皮膚發(fā)炎和感染。此外，鋅還能減少皮膚油脂分泌，減少皮膚感染的機會。