甲魚海帶湯
簡介：
甲魚屬于高營養(yǎng)品，要真正研究過甲魚的營養(yǎng)價值才知道，甲魚的裙邊是營養(yǎng)最豐富的部位，含有人體所需的18種氨基酸和特殊抗癌物質(zhì)，海帶對人體多種疾病有食療功效，此湯可起到軟堅散結(jié)、滋陰涼血的作用。
甲魚海帶湯 所需材料
- 甲魚：350克
- 海帶：200克
- 紅棗：100克
- 枸杞：30克
- 高湯：250克
- 姜：5克
- 蔥：10克
- 鹽：3克
- 味精：2克
- 胡椒粉：3克
步驟詳解
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