1、潤腸通便，大解果的主要功效是能增強腸道活力，暢通腸道。如果長期存在便秘或者排便有一些困難，服用它之后能夠起到潤腸通便的作用。一般食用大解果越久，對治療便秘的意義越大。
2、降火清熱，大解果性涼，在降火清熱方面有一定功效。特別是一些陰虛過旺的人，平時可以多吃大解果來敗火。
3、美容養(yǎng)顏，食用大解果能夠排出腸道內(nèi)的一些毒素，讓體內(nèi)的新陳代謝變健康，從而會讓肌膚變好；而且對于一些肥胖的人來說，大解果燃脂的效果也特別好，起到減肥的作用。

一般人群均適宜

經(jīng)期女性、孕婦、過敏體質(zhì)人群、嚴重消化道潰瘍患者

無特殊同食禁忌

無特殊同食禁忌

取5-9克大解果放入杯中，沖入適量開水，浸泡一會兒后飲用即可。