胃痛多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發(fā)，而對于胃痛，必須要區(qū)分病因。如果是痙攣性疼痛，可以進(jìn)行熱敷或者臥床休息，多數(shù)情況下可以緩解。如果是因?yàn)橄詽兌鸬穆遭g痛，需要給予抑制胃酸和保護(hù)胃粘膜的治療。

胃痛的時(shí)候，盡量松開皮帶或者解開扣子，保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。三餐上注意飲食規(guī)律，因?yàn)槲竿闯Ｊ且驗(yàn)轲囸I產(chǎn)生的，這時(shí)可以食用一些軟質(zhì)食物，比如面包、餅干等，但不要喝牛奶與硬的食物。

建議平時(shí)適當(dāng)做上腹部按摩，以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，此法可止痛消脹。

而因消化道疾病本身引起的胃疼，例如消化道潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎等引起的胃疼，需及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。