如果感染了幽門螺旋桿菌可能引起腹痛、口臭等癥狀，嚴(yán)重情況下可能會發(fā)展為慢性胃炎、消化性潰瘍。我們可以從衛(wèi)生習(xí)慣、飲食和自我防護(hù)方面去預(yù)防幽門螺旋桿菌的感染。手衛(wèi)生的具體方法如下：

1.在洗手前應(yīng)取下飾物，準(zhǔn)備手消毒劑，選擇在流動水下洗手。

2.挽起袖子，暴露出腕部。打開水龍頭，在流動水下淋濕雙手。

3.取適量手消毒劑于掌心，均勻涂抹到手掌、手背、手指、指縫。

4.將兩掌心相對，手指并攏，相互揉搓，交替進(jìn)行。

5.將手心對著手背沿指縫方向揉搓，交替進(jìn)行。

6.彎曲手指，做捏拳的動作在另一掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，另一只手重復(fù)操作。

7.一手握住另一手的大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，相互進(jìn)行。

8.將手指指尖聚攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換操作。

9.揉搓兩手腕部后在流動水下沖凈雙手15秒，用紙巾擦干。

此外，我們還可以在烹飪食物時高溫煮熟，同時避免與發(fā)生幽門螺旋桿菌感染的患者密切接觸，做好自我防護(hù)。