喝酒后胃難受，主要是因為高濃度酒精對胃粘膜造成的一種急性損傷，引起了胃粘膜的糜爛、滲血。這種情況下，可以這么做：

一、喝粥，對于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，可以喝一些白粥，胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。

二、喝蜂蜜水，可以喝糖水或者是蜂蜜水，蜂蜜水和糖水能夠稀釋酒精，減少人體對于酒精的吸收，減少醉酒的情況和胃部不舒服的情況。

三、多喝水，可以適當喝溫開水，溫開水能夠沖淡并稀釋胃內(nèi)的酒精，可以將酒精及其代謝物快速的隨尿排出體外，可以緩解胃難受的癥狀。

四、藥物治療，藥物治療可以口服抑酸的藥物以及保護胃黏膜的藥物進行治療，比如奧美拉唑，嚼服鋁碳酸鎂片。另外，喝一杯酸奶，對于過量飲酒引起的胃痛有緩解作用。

五、酒后吃葡萄，可以降低胃里的酒精濃度。