牙線清潔牙齒是指使用尼龍線、絲線或滌淪線來清潔牙縫間的軟垢或食物殘?jiān)?。牙線的種類包括含蠟牙線、不含蠟用牙線、聚四氟乙烯牙線、帶棒牙線等。最常用的是帶棒的牙線，具體使用方法如下：

1.使用前要清洗雙手、漱口，拿出牙線，手持牙線棒順著牙齒鄰面的弧度，進(jìn)入鄰間隙內(nèi)；

2.自上而下緩慢摩擦，依次清理每一個(gè)牙縫；

3.每處理完一個(gè)方位的牙齒后，最好用清水漱口，漱去被刮下的軟垢或食物殘?jiān)?/p>

牙線在使用過程中，一定要注意保護(hù)好牙齦，避免用力過猛刺激牙齦造成出血。