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白果也叫銀杏果,是一種很有價值的植物果實,也是中藥。其性味甘、苦、澀、平、有小毒,主要用于喘咳痰多、赤白帶下、小便白濁、遺尿遺精等病證。而白果的功效與作用有:
1、練肺氣、止咳喘,對于有哮喘、咳痰的患者來講,有很好的治療效果。

2、保護(hù)心臟,可減少心律不齊,并可應(yīng)用于對付移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)等。
3、抗菌殺菌,銀杏果中的白果酸、白果酚,經(jīng)試驗證明具有一定的抗菌殺菌作用。

4、美容養(yǎng)顏,銀杏果中含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿卜素等,具有抗氧化作用,可清除體內(nèi)自由基,延緩衰老。其含有的黃酮,可阻止色素在真皮層的形成和沉著,從而達(dá)到美白、防止色斑的功效。但需注意,銀杏果具有一定的毒性,所以不要生吃,也不能大量食用,已發(fā)芽的白果種仁也不能食用。
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