莓茶是一種多年生的藤本植物，可藥、飲兩用。經(jīng)國家多機(jī)構(gòu)鑒定，莓茶作用獨(dú)特，應(yīng)用廣泛，無毒副作用，老少咸宜。那么，飲用莓茶到底有什么功效與作用呢？

1、喝莓茶能吸收很高的營養(yǎng)，它含人體所必需的17種氨基酸、14種微量元素。普通茶隔夜后容易變餿，不能飲用，而莓茶的活性黃酮能殺滅細(xì)菌，沏泡一周仍然可以飲用。

2、護(hù)眼明目，通過服用莓茶補(bǔ)充黃銅、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等抗氧化營養(yǎng)素，能改善視覺器官組織細(xì)胞的營養(yǎng)狀態(tài)和氧化代謝過程。這樣能調(diào)節(jié)視覺器官運(yùn)動(dòng)中的某些不協(xié)調(diào)，從而顯示出消除疲勞、改善視力的效果。

3、四降、三調(diào)節(jié)，四降指降血粘、降血壓、降血糖、降尿酸，三調(diào)節(jié)指調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)免疫、調(diào)節(jié)腸胃。