首先我們最好到醫(yī)院經(jīng)過(guò)醫(yī)生來(lái)根據(jù)病史來(lái)判斷可能的誘因；

第二我們可以用一些冷的開(kāi)水或者礦泉水打濕紗布或者是小毛巾以后可以進(jìn)行冷敷，每次敷15分鐘到20分鐘，每天敷個(gè)3—5次，那么敷完以后我們可以涂一點(diǎn)保濕霜。

第三，對(duì)于瘙癢比較嚴(yán)重的或者紅腫比較厲害的我們可以先用一些弱效的激素軟膏，比如地奈德、丁酸氰化可的松這一類(lèi)的藥物，當(dāng)然這類(lèi)藥物的使用最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。