頭疼不是獨(dú)立的疾病，而是一個(gè)癥狀，全身各個(gè)系統(tǒng)的疾病都可引起頭疼。

除去病理性因素，如熬夜，精神壓力大，作息不規(guī)律導(dǎo)致的頭疼，可以通過(guò)按摩來(lái)緩解頭痛，也可以通過(guò)熱敷來(lái)快速緩解。增加休息時(shí)間，適宜的增加運(yùn)動(dòng)，或者是飲一杯熱牛奶幫助睡眠恢復(fù)。

如果既往有偏頭痛、神經(jīng)性頭痛的病史，再次出現(xiàn)頭痛，可以口服止疼藥緩解頭痛。突然間出現(xiàn)的嚴(yán)重頭痛，伴有惡心、嘔吐，最好及時(shí)去醫(yī)院就治，排除相關(guān)疾病。然后根據(jù)病情針對(duì)治療，可以取得較好的效果。