常用工具
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臨床上對膝關(guān)節(jié)常使用推拿治療,以達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕靜脈瘀阻,促進(jìn)損傷軟骨的代謝與修復(fù)的作用,以此恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常生理功能。推拿需在專業(yè)人士指導(dǎo)下操作,具體操作如下:
1、患者平坐于床上,用一手掌面緊貼于膝蓋骨上方,做順時針或逆時針方向揉搓,用力由小漸大。
2、揉搓后把手收回,兩掌合十互相摩擦,搓熱后雙手掌根分別置于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè),做上下來回摩擦,至局部發(fā)熱為止。
3、手如鉗狀捏住患側(cè)大腿前部肌肉,自膝上至大腿根部往返拿捏,用力逐漸加重。
需注意,推拿后要多休息,少干重活,不要穿過高的鞋跟走路,不能長時間下蹲,以免影響治療效果。
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